Pescadoy marisco. El rollo de bonito a la asturiana es un invento que probé precisamente en Asturias, como debe ser, allá por el siglo XV. Este rollo lleva el pescadito picado, verduras y una rica salsa. Como una albóndiga gigante y oblonga. Con bonito de temporada el resultado es sencillo y suculento.
Bonitoa la parrilla. El bonito a la parrilla es una receta sencilla y deliciosa que se puede disfrutar en cualquier época del año. El bonito es un pescado de sabor suave y textura firme, lo que lo hace perfecto para cocinar a la parrilla. Para preparar el bonito a la parrilla, sigue estos pasos: Ingredientes: 4 filetes de bonito frescoEnuna bolsa de congelar tipo Zip grande o dos medianas agrega el aliño anterior y las pechugas de pollo. Cierra la bolsa y frota para que se impregnen del marinado. Deja reposar 25 minutos a temperatura ambiente. Prepara una sartén tipo parrilla (si tienes barbacoa recuerda hay que encenderla un poco antes para que la parrilla esté caliente). Paralograr que el asado quede jugoso en la Parrilla, es importante tener en cuenta algunos consejos: 1. Escoger una buena pieza de carne: es importante que la carne tenga un buen marmoleo de grasa que se derretirá durante la cocción y QYMCDGz.